《沃頓商學(xué)院自我管理課》— 保持真實(shí)性的技能

　　   了解什么是重要的

　     　你知道生活的每個(gè)方面對(duì)你有多么重要。高度的自我意識(shí)讓你了解

　　并清楚地描述出你所扮演的每種角色的價(jià)值一上班族、伴侶、父母、

　　兄弟姐妹、子女、朋友或者公民。你也能夠從一個(gè)更廣闊的視角來看待

　　一切，你的這些不同角色會(huì)對(duì)未來的展望產(chǎn)生影響。

　　    保持價(jià)值觀的一致性

　     　無論在哪兒、無論去哪兒，你都能夠做你自己。你的行事方式與你

　　的核心價(jià)值觀保持一致。 你享受自己真實(shí)的一面，這份自信讓你隨時(shí)隨

　　地做真實(shí)的自己。與其順應(yīng)外部的壓力，不如依賴內(nèi)心的指南針來引導(dǎo)

　　自己的言行。與其屈從社會(huì)的壓力，不如根據(jù)自己的價(jià)值觀做出抉擇,

　　而且不畏懼分享自己的觀點(diǎn)。

　　      使行為與價(jià)值觀相匹配

　　       為了維護(hù)和追求自己真正重視的事物，你支配自己的時(shí)間和精力。

　　這個(gè)技能讓你思考你的目標(biāo)，從而對(duì)它們有一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)，使你更容

　　易決定優(yōu)先次序。你明白每日所做之事如何與價(jià)值觀相匹配，所以當(dāng)事

　　情變得困難的時(shí)候才能夠堅(jiān)持下去。你也需要知道何時(shí)以及如何說不。

　　不要因?yàn)閮?nèi)疚的情緒強(qiáng)迫自己接受- -些不符合你的真實(shí)立場(chǎng)的事情。

　　       通過故事傳達(dá)你的價(jià)值觀

　　        以一種與他人產(chǎn)生聯(lián)系的方式，通過故事講述那些幫助塑造你的價(jià)

　　值觀的重要人物和事件。你能夠精確地描述那些幫助你形成價(jià)值觀的人

　　生插曲。通過分享自己的故事，讓其他人來深人了解你的真實(shí)內(nèi)在和過往。

　　你敞開心扉，暴露出自己的自信和脆弱。這為建立一種基于相互尊重和

　　信任的人際關(guān)系莫定了基礎(chǔ)。

　　       通過故事傳達(dá)你的價(jià)值觀

　　      以一種與他人產(chǎn)生聯(lián)系的方式，通過故事講述那些幫助塑造你的價(jià)|

　　值觀的重要人物和事件。你能夠精確地描述那些幫助你形成價(jià)值觀的人

　　生插曲。通過分享自己的故事，讓其他人來深人了解你的真實(shí)內(nèi)在和過往。

　　你敞開心扉，暴露出自己的自信和脆弱。這為建立一種基于相互尊重和

　　信任的人際關(guān)系奠定了基礎(chǔ)。

　      　思考你將為后人留下什么

　　     你對(duì)自己所要前進(jìn)的方向和未來將要遺留下來的財(cái)富有所愿景。你

　　不僅記得自己的過往，也知道自己要去的地方。你可以生動(dòng)地描繪出未|

　　來想要的生活畫面，展望未來十年，甚至二十年的自己。你不僅有對(duì)未

　　來的憧憬，也持有激發(fā)自己實(shí)現(xiàn)這--愿景的想法，即使你還沒有想通所

　　有的細(xì)節(jié)。

　      　學(xué)會(huì)承擔(dān)責(zé)任

　　     你為做出生命中最重要的決定而負(fù)責(zé)。你不會(huì)因?yàn)橐粺o所知而浪費(fèi)

　　數(shù)周或數(shù)月的時(shí)間。你常規(guī)地評(píng)估自己是否按照價(jià)值觀生活著。如果你

　　|發(fā)現(xiàn)自己正在從事的事情并不重要，你會(huì)調(diào)整自己的行為，使它們與自

　　己的價(jià)值觀保持更好的步調(diào)。最起碼，你愿意嘗試采取措施，以確保你

　　所追求的生活與那些重要的事物相匹配。

　　文章摘抄于：《沃頓商學(xué)院自我管理課》 作者：斯圖爾特·弗里德曼