“看得清”品牌明暗訓練儀是一種新型的可以應用于醫院、家庭、專業視力矯正機構的專用儀器，它基本原理是通過特殊的發光體，將可調強度的近似于自然陽光的光波，用于訓練眼睛對于明暗環境的反應能力，從而鍛煉虹膜括約肌

　明暗訓練儀工作原理   

當我們從明亮的地方走進黑暗的地方，一下子我們的眼睛就會什么也看不見，需要經過一會才會慢慢地適應，逐漸看清暗處的東西，這一過程約20～30分鐘才能完全恢復正常視覺，其間視網膜的敏感度逐漸增高的適應過程，就是暗適應，也就是視網膜對暗處的適應能力。

當我們看完電影，從電影院走出來，在明媚的陽光下，你就覺得陽光眩目，睜不開眼，要過一會兒才能看清周圍的景物，這一過程正好與暗適應相反，稱之為明適應。感受強光是錐細胞的職責和功能，也稱之為明視覺或晝光覺。

從暗處到亮處，在強光的刺激下，視網膜中視錐細胞立即投入工作，剛開始時工作的視錐細胞還較少，眼對光刺激的敏感度還很大，所以覺得光線刺眼，周圍的景物無法看清。但在很短的時間內，視錐細胞都投入了工作，眼對光的敏感度降低，這時對強光能夠適應，看物體也很正常。錐細胞感光色素再生很快，其再生過程同桿細胞的暗適應過程相反，即其敏感性隨著曝光時間的增加而降低，因此明適應在最初的數秒鐘內敏感度迅速降低，此后變慢，明適應的過程大約在1分鐘左右即可完成。

一般來說，目標的照明條件略高于眼睛的適應光的水平，則視覺功能最佳。在明適應下產生良好的中心視力包括形覺和色覺。在低照明的環境下經過調節，已經適應的眼睛，若在極短的時間里暴露在極亮的光線下，雖然也能迅速明適應，但在閃光照射之后，眼睛將處于非常高的明適應狀態，此時再回到低照明的環境下，視覺功能大大降低，并可短暫喪失。這種由于高強度的閃光引起的暫時性光敏感度下降，稱為閃光盲。

我們都有這樣的體驗，在房間里照相時，閃光燈對著你的眼睛一閃，隨后你就覺得眼前一片漆黑，要過一會才能看清景物。閃光的強度越強，恢復的時間也就越長。敏感度恢復正常，需要半小時以上。

明暗訓練儀的功能

1            提高瞳孔括約肌、開大肌的柔軟度、收縮能力、放大能力；解決視錐細胞反應遲緩的問題。對近視、弱視有明顯的輔助治療作用。

2            活化視網膜感光細胞和視錐細胞，刺激視覺系統，提高虹膜反應力；

3            訓練互交神經的靈敏度，提升明適應和暗適應能力，提升視覺清晰能力；

4            針對近視、視力減退、大腦融像不良者，實施后像訓練，提升大腦融像能力。

訓練方法

要求訓練者狀況靠緊視窗，并將頭帶固定頭部。堅持睜眼訓練，不管光線多強或者眼睛多不適應，都要努力感受光線對眼睛的刺激。

n            訓練時間：8分鐘

n            訓練姿勢：坐姿，睜眼，直視光源（已經過霧化處理，不刺眼）。　

n            要求貼緊眼罩，不要讓外面光線進入眼罩內。

深圳看得清視光技術研究所　　

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