東莞市祥瑞膳食管理服務(wù)有限公司

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人體在攝取食物的過程中，由于食物的酸堿性不同，因此很容易產(chǎn)生許多毒素，但是如果合理飲食的話，這些問題就可迎刃而解。下面為東莞食堂承包公司【祥瑞】匯總出夏季常用的排毒食物。
苦瓜：苦瓜能清暑消熱，明目解毒。
海帶：海帶可促進(jìn)血液中的甘油三酯代謝，有助潤腸通便。
糙米：糙米能促進(jìn)血液循環(huán)，可促進(jìn)腸道有益菌增殖，預(yù)防便秘和腸癌。
蜂蜜：蜂蜜含有氨基酸、維生素，可促進(jìn)身體良性循環(huán)。
酸奶：益生菌在腸內(nèi)無聲無息地“繁衍”，協(xié)助腸道抵抗有害菌。
綠葉蔬菜：綠葉蔬菜多呈堿性，可以中和飲食、代謝中產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。
新鮮水果：水果汁能將積累在細(xì)胞中的毒素“溶解”，最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。
綠茶：綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從小便排出。
葡萄酒：飲葡萄酒可預(yù)防和糾正酸中毒。
黑木耳：黑木耳中的膠質(zhì)，可將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附聚集，排出體外。

公司名稱：東莞市祥瑞膳食管理服務(wù)有限公司
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