朝陽乒乓球教練 朝陽乒乓球私人教練首選【翔云】培訓(xùn)中心

1.反手拉下旋球（熟練掌握）

2.接發(fā)球直接搶攻

3.發(fā)球搶攻（對發(fā)球質(zhì)量和步伐有嚴格要求）

4.長短球銜接處理（利用步伐完成）

5.上下旋轉(zhuǎn)換（利用板型摩擦完成）

6.攻防轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)（對球的理解要深刻）

7.技戰(zhàn)術(shù)統(tǒng)一要求，根據(jù)特長決定將來打法特點，形成自己獨特球風。

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