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悠季蓮花中的瑜珈:瑜珈（梵語Yoga），是印度文與日耳曼文的混合詞，在英文中意為“牛軛”，即管束和控制。而瑜珈的本義是“相應”，即如何通過內省，自控身心，外觀世界，與萬事萬物相協調，以取得精神上的一致和精神上的認識。 
瑜珈在修持的過程中包括了“與境相應”“與行相應”“與理相應”“與果相應”“與機相應”五個方面。 
與境相應是在不違常規的情況下對一切事物本質的體認。與行相應是說通過習禪，入定生慧而得觀行一致。與理相應是指禪定和教理的融會貫通；教理是由心安、心非安建立起的真俗二諦理論。與果相應乃是觀行者與所證無上菩提道果相應（正知正覺）的統一。與機相應則是得果既圓、利生救物、赴機應感的藥病相應。 
   在這五類相應中，不論顯教密教大多都取“理相應”和“行相應”。理相應，在于法相的應稱，是謂“唯識之瑜珈”。行相應著重觀行合一，故以禪定為相應。 
禪定在五相應中位居首要。一心觀物為禪，一境靜念為定。獲定境三昧，以習禪為先。習禪之始的靜坐，是開啟法門的第一步。
聯 系 人:張美影
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網    站:www.xiamenyoga.com
地    址:廈禾路897號羅賓森廣場鉆石閣1105室
悠季蓮花廈門瑜伽會館位于廈禾路羅賓森廣場，廈門最中心、交通最便利的中心點。館內裝修古樸雅致，給人一置身其中就覺得寧靜詳和的感覺，設大小課室.休息會客室.洗手間.浴室和男女更衣室.大小課室分別配備有分別配備有熱瑜伽和輔助瑜伽專業設備。采用全球最先進的美國馬克爾高溫瑜伽系統我們廈門悠季蓮花瑜珈會所的企業特點是：引進最純粹的印度瑜伽，聘請總部認證的印度籍教練和中國教練，開設哈他瑜伽、理療瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯伽、塑身瑜伽、戶外瑜伽、男性力量瑜伽、睡眠瑜伽、養生瑜伽、艾揚格瑜伽、冥想唱頌等課程。與廈門的朋友一起分享主要市場在廈門地區的一家私營企業我公司堅持悠季瑜伽以其正宗成熟的教學體系和實力強大的教學隊伍著稱的企業經營理念，用心打造悠季瑜伽以其正宗成熟的教學體系和實力強大的教學隊伍著稱品牌運動、休閑,公司于2010年成立注冊資金目前已有員工人數10多人會館享用悠季瑜伽（中國）統一的專業教學體系，聘請悠季（中國）認證的優秀教練和印度籍教練授課，開設哈他瑜伽、理療瑜伽、高溫瑜伽、流瑜伽、高溫流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯伽、塑身瑜伽、戶外瑜伽、男性力量瑜伽、睡眠瑜伽、養生瑜伽等課程 

  生產地址北京。
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寸在瑜伽中，反姿勢對所有姿勢都非常重要，進行反姿勢的目的是為了在執行那些不對稱的站姿后，讓你的身體恢復對稱，同時這些反姿勢還能讓你的大腿和脊椎得到放松伸展。
產品型號.0。
品牌廈門悠季蓮花瑜珈館。
產品數量0。
產品特點是站姿主要分為山式、蹲伏式、彎腰伸展式、側面彎腰伸展式、戰士第一式、戰士第二式、三角伸展式、旋轉/翻轉三角式、側三角伸展式。
產品廠家廈門悠季蓮花瑜珈。
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補充介紹倒立的姿勢