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跆拳道起源于朝鮮半島，為韓國之國技武術，是一種簡單、易學、實用，赤手空拳的自衛性武術，也是一項培養道德、禮儀、高尚情操的體育項目，堪稱"世界第一搏擊運動"。它是一項新興的集防身、強身、健美、競技、娛樂為一體的現代競技體育運動。跆拳道作為一種拳的藝術，它以腳法為主，是世界上武術中腿上功夫最凌厲、最優美而實用的武藝。  
對于兒童能增強肌肉的爆發力和持久力，鍛煉手、眼、腳乃至全身的協調性，能增強兒童長時間集中精力的能力，培養堅韌不拔的毅力，增強自信心，對青少年的成長有著特殊意義。   
年輕人習練跆拳道不僅是青春時尚的表現，還是提高自身素質、實現自我價值的有效途徑。   
跆拳道現已列入奧運會和亞運會正式比賽項目。其技擊性強，武禮并重，已成為國家體委的重點發展項目。 

     正一跆拳道
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課程顧問：賴小姐

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