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濰坊核桃油團(tuán)購(gòu)批發(fā)廠家首選山東財(cái)廣貿(mào)易優(yōu)質(zhì)核桃油

核桃油比核桃的優(yōu)點(diǎn)


安全  雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，但核桃很容易氧化，保質(zhì)期短。氧化后的核桃不但味道不好，而且生成有害的氧化物（包括具有很強(qiáng)致癌作用的黃曲霉毒素），使其保健功能受到局限。核桃油在榨取工藝中完全去除了核桃中的不利成分，并且核桃油的保質(zhì)期為18個(gè)月以上，開封后擰緊瓶蓋也可以較長(zhǎng)時(shí)間保存。


口味  單吃核桃仁會(huì)有很重的苦澀味道和濃重的油膩味，口感不佳；大部分孕婦在孕期間都想吃核桃，但它產(chǎn)生的反胃和偶有嘔吐感卻讓人望而卻步；多吃也容易造成腸胃不適。而核桃油清香自然，口感清淡，讓食物更加美味，增加食欲；更適合寶寶嬌嫩腸胃吸收。


方便  核桃殼堅(jiān)硬不易剝?nèi)　?duì)于剛剛萌牙的寶寶，核桃仁較硬，不易咀嚼，使得寶寶難以補(bǔ)充到核桃的天然營(yíng)養(yǎng)。不用剝?nèi)『颂揖涂色@得核桃天然營(yíng)養(yǎng)；不需加熱至熟，可以直接添加至飲食和寶寶輔食。


編輯本段食用方法  巴塞羅那教學(xué)醫(yī)院飲食與營(yíng)養(yǎng)部主任埃米利奧·羅斯說(shuō)，每日往飲食中加入少量核桃粉，可以使血液中LDL(壞膽固醇)的含量減少15%，因?yàn)楹颂液笑?和Ω6脂肪酸。當(dāng)然

 ，你也可以每天適量的吃一些核桃油，成人每日10毫升-25
毫升，煎、炒、烹、色拉、涼拌、直接飲用均可，以清晨空腹食用最佳。

  1、烹 飪：可以1：4方式與其它調(diào)和油混合烹調(diào)，不要用大火，溫度控制在160 度以下，即油八成熱即可；

  2、拌菜品：如黃瓜、菠蘿等，直接在菜肴中攪拌即可；

  3、加入沖飲品中：如加入在牛奶、酸奶、蜂蜜和果汁等中一起食用；

  4、添加在做好的湯、面、餡、炒菜、調(diào)料中；

  5、蘸食，作為用餐時(shí)的輔料，你也會(huì)體驗(yàn)到一種意想不到的美味哦。