瑜伽就是一個通過提升意識，幫助人類充分發(fā)揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易于掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運動方式。古印度人更相信人可以與天合一，他們以不同的瑜伽練習方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的動作、穩(wěn)定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創(chuàng)造。


目前，在全世界，瑜伽是現(xiàn)代人所狂熱追求的健身方式之一，它的基本動作、功效及練習形式等基本知識大多數(shù)人都會了解一些，但是要想通過練習瑜伽增強身體素質一定要在專業(yè)教練的指導下練習，把握正確的練習方法和練習習慣，否則會給自身造成極大傷害。目前全國的健身房里面每一次瑜伽課程都是爆滿，排隊預訂下一次課程，可想而知人們對瑜伽的認可度極高，同時在這樣的情景下瑜伽教練更應該具備專業(yè)的職業(yè)技能和職業(yè)素質。

本課程共90課時，著重于瑜伽教練業(yè)務操作能力的提升與運用，全面介紹瑜伽教練各項工作的操作步驟、方法與技巧。

本課程的教師會根據(jù)對瑜伽教練的培養(yǎng)要求，做好瑜伽教練教學課程的授課，保證教學內容的先進性，切實培養(yǎng)學員勝任崗位的能力。

 
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權威證書：1、國家體育總局 健身教練職業(yè)資格證書。

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中國就業(yè)促進會
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