青島鵬派健康管理服務(wù)有限公司

 

普拉提（Pilates）是由德國(guó)的約瑟夫·普拉提于1926年創(chuàng)立并推廣的一種運(yùn)動(dòng)健身體系--一種靜力性的健身運(yùn)動(dòng)。西方人一向注重身體肌肉和生理機(jī)能的訓(xùn)練，例如腰、腹、背、胸、臀等部位的訓(xùn)練，而東方人著重呼吸和心靈集中的訓(xùn)練，如瑜珈和太極。普拉提吸取了東西方文化，兼容了生理與心理的相關(guān)研究成果。最初普拉提只運(yùn)用于兩大領(lǐng)域，即專(zhuān)業(yè)舞蹈團(tuán)體進(jìn)行肌肉的訓(xùn)練和醫(yī)療康復(fù)機(jī)構(gòu)病人痊愈后的肌體功能及肌肉力量的恢復(fù)。


普拉提最大的特點(diǎn)是簡(jiǎn)單易學(xué)，不僅動(dòng)作平緩，而且可以有目的地針對(duì)上肢與下肢、胸部和背部、腰腹部和肩部的鍛煉，同時(shí)又能增強(qiáng)身體的柔韌性。而且，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不受活動(dòng)地點(diǎn)的限制，無(wú)論專(zhuān)業(yè)健身房還是起居室，同樣可以練習(xí)。


 


培訓(xùn)內(nèi)容：普拉提理論——普拉提起源與發(fā)展、練習(xí)特點(diǎn)與原則、注意事項(xiàng)及要素、人體解剖基礎(chǔ)、普拉提練習(xí)分類(lèi)等。普拉提實(shí)踐——呼吸方式與方法、普拉提動(dòng)作掌握、人體解剖辨析、課程設(shè)計(jì)要領(lǐng)，授課技巧等。
培訓(xùn)目標(biāo)：如果你對(duì)普拉提只是一知半解，如果你想進(jìn)行普拉提課程教學(xué)，那么通過(guò)此課程的專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)可以讓你充分認(rèn)識(shí)和了解普拉提，成為普拉提練習(xí)者中的高手，成為普拉提老師，教授學(xué)員。
適合對(duì)象：各類(lèi)健身教練從業(yè)人員和普拉提愛(ài)好者。入學(xué)資格：學(xué)員應(yīng)掌握一定的運(yùn)動(dòng)科學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，通過(guò)入學(xué)前的身體素質(zhì)測(cè)試。 

由全國(guó)十佳明星培訓(xùn)導(dǎo)師杜鵬親力打造的全能教練培訓(xùn)課程體系，讓您的教練夢(mèng)想起飛！

PEP鵬派國(guó)際健身學(xué)院(原飛特尼),中國(guó)首家集專(zhuān)業(yè)健身俱樂(lè)部和全能教練培訓(xùn)體系于一身的國(guó)際健身學(xué)院.報(bào)名咨詢(xún)熱線(xiàn):400-0532-092.旗下設(shè)有鵬派教練培訓(xùn)基地和鵬派健身俱樂(lè)部。

權(quán)威證書(shū)：1、國(guó)家體育總局 健身教練職業(yè)資格證書(shū)。

2、鵬派國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)證書(shū)；高級(jí)普拉提教練員證書(shū)。


         
3、國(guó)家人力資源和社會(huì)保障部
中國(guó)就業(yè)促進(jìn)會(huì)
CAEP普拉提教練指導(dǎo)師證書(shū)。（可登陸網(wǎng)站查詢(xún)：http://www.zgjy.org）

就業(yè)安排：本學(xué)院所有課程為職業(yè)培訓(xùn)，針對(duì)市場(chǎng)的需要培養(yǎng)實(shí)用專(zhuān)業(yè)型人才，畢業(yè)后100%安排就業(yè)。

授課方式：專(zhuān)業(yè)系統(tǒng)培訓(xùn)，循環(huán)授課，全能班學(xué)會(huì)為止、終身免費(fèi)進(jìn)修。

后勤保障：規(guī)范化宿舍管理，提供DVD/CD資料。

咨詢(xún)QQ：4000532092、1637458613

全國(guó)免費(fèi)咨詢(xún)熱線(xiàn)：400-0532-092。

官方網(wǎng)站：www.qingdaofitness.com。

學(xué)員輸出：13210815268，梁老師（24小時(shí)）。

學(xué)院地址：青島市城陽(yáng)區(qū)長(zhǎng)城路279號(hào)，青島農(nóng)業(yè)大學(xué)東門(mén)對(duì)面院內(nèi)四樓。