成都市郫都區綠業益康蔬菜種植專業合作社

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      [供應]中國秋葵報價
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      • 產品產地:四川省成都市郫都區紅光鎮紅高路88號綜合樓(棟)3單元8層814號
      • 產品品牌:綠業益康蔬菜種植專業合作社
      • 包裝規格:無
      • 產品數量:1
      • 計量單位:套
      • 產品單價:1
      • 更新日期:2020-04-29 11:55:47
      • 有效期至:2021-04-29
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      中國秋葵報價 詳細信息


      秋葵怎么樣?秋葵好吃嗎?秋葵有哪些功效?秋葵營養價值有哪些?秋葵價格多少呢?秋葵(學名:AbelmoschusesculentusL.Moench)錦葵科秋葵屬性,亦稱黃秋葵、咖啡黃葵,俗名羊角豆、潺茄。中國江西省的萍鄉以及國內南方地區有種植,因其長相酷似辣椒,又稱"洋辣椒",用刀將其縱向劈開,怕是能唬住不少遠離庖廚的食客。秋葵性喜溫暖,原產地為非洲今日埃塞俄比亞附近以及亞洲熱帶。目前在歐洲、非洲、中東、印度及東南亞等熱帶地區廣泛栽培。它的可食用部分是果莢,又分綠色和紅色兩種,特點是脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特。近年來,在日本、臺灣、香港及西方國家已成為熱門暢銷蔬菜。秋葵價格一般在十幾塊錢每斤。秋葵的營養價值:秋葵中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B族以及鈣、鐵、鉀、鋅、硒等微量元素,以及果膠,粘多糖等營養成分,可以補充人體生理需要。所含有的維生素C和可溶性纖維,可以保健皮膚,使皮膚細嫩美白。秋葵含有果膠,牛乳聚糖等,可以幫助消化,治療胃炎、胃潰瘍。秋葵可以補充鐵和鈣,防止缺鐵性貧血和骨質疏松。


      秋葵的功效與作用:秋葵是一種營養價值較高的蔬菜,具體功效如下:1、改善便秘:秋葵對于機體最主要的作用是潤腸通便,改善便秘,由于秋葵中所含的果膠可吸水膨脹同時軟化糞便,膳食纖維可促進胃腸道的蠕動、增加消化,從而達到改善便秘的效果2、延緩機體衰老:秋葵中所富含的黃酮類物質可有效清除體內多余自由基,起到延緩衰老的作用,成都市郫都區綠業益康蔬菜種植專業合作社,綠業益康蔬菜種植專業合作社,秋葵中抗氧化物酶也具有保護皮膚、祛除色斑、延緩衰老的作用3、幫助減重:秋葵膳食纖維含量豐富,進食后可增加人體飽腹感4、此外秋葵還有增加機體耐力、改善疲勞,使人體迅速恢復體力的作用。秋葵的食用價值很高,營養豐富,但秋葵屬寒性食物,對于脾胃虛寒的人群需謹慎食用。秋葵上的黏液蛋白以及表皮上的絨毛屬于過敏原,對于有過敏體質的人群要格外注意。秋葵的含鉀量也較高,腎病患者食用不能過量。


      秋葵怎么吃?秋葵的做法:清炒秋葵——秋葵清洗干凈,然后去蒂,斜刀切成片。青椒1個切絲,大蒜1瓣切蒜末。鍋內放入適量油,油溫燒至7成熱,放入蒜末炒香,放入秋葵、青椒絲翻炒1分鐘。放入鹽1勺、雞精1勺炒勻即可。涼拌秋葵——首先將處理好的秋葵倒入鍋中焯水。其次在碗中調制配料。最后將秋葵切好裝盤,撒入菊花,.綠業益康蔬菜種植專業合作社|||中國秋葵報價
      ,澆上調好的汁即可。
      秋葵炒香腸——秋葵洗凈切成斜忄片,香腸也切斜片。放灶上開大火放入植物油油熱后關開中火,放入蒜片炒香,再放入香腸炒出香腸的香味,最后放入秋葵,繼續炒,加點廴生抽,加適量鹽,加一點點白糖,大火快炒幾分鐘后,加點熱水,放入雞精再翻炒幾下就做好了。秋葵炒雞蛋——秋葵洗凈切片,把蔥剝去干皮,去須,洗凈切末。雞蛋打碎攪拌均勻。鍋放入灶上,加入植物油,開火燒熱,倒入雞蛋液,炒到成型,盛出待用,不要炒太熟,馬上還要炒。鍋里放油,開火燒熱后加入秋葵翻炒,加入適量鹽,翻炒秋葵,炒3分鐘左右炒熟秋葵,加入味精,再炒幾下,.綠業益康蔬菜種植專業合作社|||中國秋葵報價
      ,加入炒好的雞蛋,撒上蔥花翻炒幾下,關火出鍋。做好了。

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