鮮豆?jié){四季都可飲用。春秋飲豆?jié){，滋陰潤(rùn)燥，調(diào)和陰陽(yáng) 夏飲豆?jié){，消熱防暑，生津解渴 冬飲豆?jié){，祛寒暖胃，滋養(yǎng)進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)，除了傳統(tǒng)的黃豆?jié){外，豆?jié){還有很多花樣，紅棗、枸杞、綠豆、百合等都可以成為豆?jié){的配料。
　　酸奶

　　面粉經(jīng)發(fā)酵制成饅頭就容易消化吸收，牛奶發(fā)酵制成酸奶也有同樣效果，發(fā)酵過(guò)程使奶中糖、蛋白質(zhì)有2O%擺布被分解成為小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽鏈和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。經(jīng)發(fā)酵后，乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收，各種營(yíng)養(yǎng)素的利用率得以提高。酸奶由純牛奶發(fā)酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營(yíng)養(yǎng)成分外，在發(fā)酵過(guò)程中乳酸菌還可產(chǎn)生人體營(yíng)養(yǎng)所必須的多種維生素，如VB1、VB2、VB6、VB12等。電動(dòng)石磨

    【云理電動(dòng)石磨機(jī)械www.dgylsm.com】2008年專業(yè)從事電動(dòng)石磨，磨漿機(jī)，石磨豆?jié){機(jī)，石磨腸粉機(jī)的研發(fā)，生產(chǎn)，銷售為一體的電動(dòng)石磨生產(chǎn)廠家.劉R18818978176電動(dòng)石磨，磨漿機(jī)，石磨豆?jié){機(jī)，石磨腸粉機(jī)，電動(dòng)石磨生產(chǎn)廠家，電動(dòng)石磨豆?jié){機(jī)，石磨磨面機(jī)，石磨豆?jié){機(jī)，石磨面粉機(jī)，香油石磨機(jī)，豆?jié){豆腐石磨機(jī)，就找云理石磨機(jī).