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游戲名稱：奪旗
此游戲消耗體力極大一般安排在每日活動的最后一場或兩場。具體內容：在游戲場地內設置紅、黃、藍三面旗幟，三面旗幟最好呈三角形配置。每面旗相距150至200米，旗與旗之間須有樹林或建筑物遮擋。要做到無論站在哪面旗幟下都不看到其他兩面旗幟，每面旗下都有一名手持對講機的領隊。游戲兩方各配備一名醫療兵（VIP），在游戲中醫療兵須有紅外遙控器進行設置。切記，游戲者的生命設置不得超過三條。游戲開始時，紅、藍兩隊各從紅、藍旗下出發，雙方的任務都是保衛已方旗幟奪取對方和第三方旗幟。奪旗的方法為：首先攻到非己方旗幟下擁抱旗下的領隊，此時領隊開始計時，如果奪旗者在20秒堅守在旗下而未被擊斃將視為奪旗成功，領隊將用對講機通知其他領隊宣布：“某隊奪取某旗“。勝利條件：是一隊將三面旗幟全部占領或某一方擊斃了對方的醫療兵。
注意事項：1、旗幟為固定目標不可移動或隱蔽。2、游戲者生命不得超過三條。3、旗幟是可以反復爭奪的，只有當全部旗幟被一方占領時才可判游戲結束。4、游戲時間可加長到40-60分鐘。5、如果到達規定時間雙方并未分出勝負，將判定已奪取了兩面旗幟的一方勝利。