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1、玩法簡單易學-輕松好駕馭:一般人以為學習活力板之前必須有玩一般滑板的基礎，其實這并不盡然，它是憑著扭力的原理向前滑進,只須將雙腳置于兩踏板中央憑著雙腳內外扭動即可輕易前進，再配合腰臀及雙手有規(guī)律擺動，即可輕易前進。活力板玩起來很酷，很容易掌握，一般三四十分鐘以內即可學會。2、瘦身效果顯著活力板最優(yōu)秀的就在于它是一種非常好的健身減肥運動。活力板的行進是配合扭腰運動，對于人體腰腹部、臀部、腿部的鍛煉最為明顯，因此可達到顯著的瘦身效果。速度快慢隨心所欲.女生常玩活力板會變瘦，比轉呼拉圈還有用。加入這項運動，讓全身真正地動起來，在玩樂中減肥。3、不受場地限制:活力板如蛇一般的行進方式,擁有靈活的操控性,只要是平地即可玩；且不受場地大小的限制，甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作，這是一般滑板所做不到的功能.一般在公寓式家里亦可玩。4、不受年齡限制:小朋友喜歡它容易學會，好玩刺激；年輕人喜歡它充滿自我挑戰(zhàn)，展現(xiàn)個性魅力；中年人喜歡它簡單易玩，有益身心健康，鍛煉身體。大人小孩一起玩，是最佳親子休閑娛樂運動。5、活力板與普通滑板的區(qū)別:速度：最高時速可達40公里技巧：一般滑板能做到的動作它都能做到，并且可增加新的技巧。速度可快慢隨心所欲，甚至在直徑一公尺內可做原地旋轉動作，這是一般滑板所做不到的功能.