在評價一個人的身材好壞的時候，大多數(shù)人都會首先注意到她的美腿美胸，頸部和鎖骨等部位，但作為一個標(biāo)準(zhǔn)的模特身材來說，美腹絕對是衡量身材的重中之重，尤其是對于那些長肉只漲腹的美眉，還有面臨消除妊娠紋的產(chǎn)后媽媽來說，細條柔滑的腹部更加得到他們的羨慕，但我們同時要明白僅僅靠節(jié)食、吃減肥藥丸來強制性消除可怕的贅肉、去妊娠紋是不健康不正確的做法，要美腹就要有好的計劃和良策：
 
  專家建議還在為美腹事業(yè)而奮斗的孕媽媽，其實只要產(chǎn)后沒有身體異常，就應(yīng)及早考慮產(chǎn)后修身瘦身了，孕媽媽必備的美腹密殺令：
  1.當(dāng)注重每天水分的攝取，因為水分可以刺激腸胃蠕動，使內(nèi)臟進入工作狀態(tài)，在清晨，排出體內(nèi)垃圾是非常重要的，產(chǎn)后不久常會被便秘困擾，不妨在飲水中加一點兒鹽，正確的喝水習(xí)慣會為你的“美腹計劃”提速的。
  2.產(chǎn)后適當(dāng)?shù)倪\動有助于產(chǎn)后恢復(fù)，其中輕便的家務(wù)活和產(chǎn)后健美操的效果可能更明顯。可在床上做仰臥位的腹肌運動和俯臥位的腰肌運動，這對減少腹部、腰部、臀部脂肪有明顯的效果，每節(jié)操做兩三分鐘，早晚各一次。
  3.除了贅肉意外，面對腹部皮膚的問題，緩解松弛，去妊娠紋都可以選擇一些收腹按摩霜或是去妊娠紋產(chǎn)品，按照產(chǎn)品說明，搭配按摩，可幫助孕媽媽有效緩解和消除妊娠紋，還原柔滑美腹。 
產(chǎn)后如何消除妊娠紋，欣腹美來答你所問！這篇文章由欣腹美官方人員所寫，版權(quán)歸欣腹美官方所有！
活動網(wǎng)址：www.xfmok.net  www.xinfubao.cn  www.sjienet.com
趕快撥打我們的訂購咨詢熱線：400-630-0085
更多文章請點擊：http://www.xfmok.net