山東科技防衛學院

網癮的危害巨大——山東科技防衛學院 　　　　日前根據中國青少年網絡協會提供的權威數據，城市上網小學生比例為２５．８％，初中生為３０％，高中生為５６％，期中，網絡成癮的青少年網民現在已經高達１０％－１５％，為上網而逃學、離家出走、搶劫甚至猝死網吧的事件也經常發生。面對孩子網癮，有的家長企圖用眼淚感化孩子，卻往往是收效甚微，更有些家長管教不當，對孩子打罵指責，導致孩子自暴自棄，甚至墮落犯罪。因此，如何引導青少年正確使用互聯網、預防和糾正青少年網絡成癮癥，已經成為當務之急。那么怎樣才能讓孩子擺脫網癮呢？筆者認為首先要及早認識網癮的癥狀，其次要了解孩子上網成癮的原因，最后才能有效的解決問題。武漢市第四醫院針灸科雷紅 　　一、　網絡成癮的表現癥狀山東科技防衛學院 　　網絡成癮屬于精神障礙疾病的范疇，長時間上網會在大腦諸多神經元中制造“上網興奮點”，這些興奮點會使大腦對上網產生持續的興奮，這種成癮的病理與吸毒、十分相似，也和吸毒、一樣很難戒斷。主要癥狀有： 　　１、　強烈的依戀性山東科技防衛學院 　　網絡成癮者的心理和行為為上網這一活動所支配，上網也演變為其主要的心理需要，上網時間和精力所占比例逐漸加大，進而導致了個體生物鐘的紊亂。當無法上網時，會體驗強烈的渴求，甚至產生煩躁和不安的情緒及相應的生理和行為反應，上網后情況好轉。上網在其生活中占主導地位，注意和興趣單一指向網絡，工作、學習動機減弱，生活質量明顯下降。 　　２、　情感冷漠 　　常言道物以類聚，人以群分，成癮者往往對網友如膠似漆，關系密切，相比之下對有血肉聯系的親人則顯得更為冷漠。網絡成癮者情緒低落時也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉而在網上傾吐和宣泄。另外網絡成癮者由于家人對其上網的限制而與家人時常發生沖突。 　　３、　人際交往圈變窄山東科技防衛學院 　　網絡成癮者都有尋求較高的社會贊許性的愿望，但在現實生活中的交往卻遇到了相對較多的困難，從而產生嚴重的社交焦慮。網上社交的游刃有余與現實生活的不斷遭受挫折，兩者的反差勢必導致更多的重復上網行為。網絡成癮者將自己的人際交往轉入虛擬的網絡空間，現實的人際關系逐漸疏遠或惡化，對周圍的人和環境采取逃避或對抗的態度。另外，網絡成癮者的語言表達能力下降，出現人際交往障礙。 　　４、　意志力薄弱 　　網絡成癮者雖能意識到過度上網所帶來的危害，企圖縮短上網時間，但總以失敗告終。經過一段時間的強制戒除之后，就會變得焦躁不安，不可抑制地想上網，最后成癮行為反復發作，并且表現出更為強烈的傾向。 　　網絡成癮和吸毒、一樣，是一種精神依賴病癥，一旦陷入，很難自拔，只有及早現，及早引導，才能防患于未來。但切不可操之過急，搞一刀切。最好的辦法是多與孩子進行溝通，讓他們感到家庭的溫暖。 　　二、　上網成癮的幾個原因 　　１、精神空虛山東科技防衛學院 　　孩子整天沉迷于網絡和游戲，最傷心的是父母。最大的受害者是自己本人。但許多家長并不知道，孩子的行為到了這種地步，其中許多原因是家長造成的。大多數家長平時忙于工作，對孩子的照顧只是滿足于“吃飽了，喝足了，穿暖了，兜里有點零花錢”，不知道孩子最近的煩惱是什么，和同學有沒有矛盾，１２號樓的那個男孩最近總愛欺負他，他該怎么辦？孩子在父母那里尋求不到這種愛，于是就到網上尋找，他們會用化名和網友聊天、罵人、暢所欲言。 　　２、性格不良 　　除了家庭因素導致精神空虛外，孩子不良的性格也是容易成癮的重要原因。 　　據觀察發現，容易上網成癮的孩子大多有不良的性格特征，如性格孤獨、內向，不愿意與人交往，當心里有了矛盾、苦惱自己無法排解時，他們便去上網發泄，因為他們發現，網絡是一個很好的傾訴對象：鍵盤就操縱在自己手上，想看什么就看什么，想說什么就和網友聊什么。很快，他就會迷上網絡。 　　３、環境影響山東科技防衛學院 　　隨著互聯網的迅猛發展，網吧更是隨處可見，網上的東西良莠不齊，有的網吧經營者為了追求贏利的欲望，為那些還沒有完全具備辨別是非能力的孩子大開方便之門，這樣很容易讓這些未成年的孩子在虛擬世界中迷失自己。 　　４、學習的壓力山東科技防衛學院 　　目前我國的教育體制，使孩子們都面臨巨大的學習壓力，機械地死讀書，很容易產生厭學情緒，進而逃課，上網吧，沉迷網絡。省重點高中的一個高三學生，在高考前就跑進了網吧，上網成癮，他對醫生說，“天天分數，天天學習壓力，感覺太累了。” 　　綜合上述，孩子上網成癮的原因是多方面的，并不能一味的責怪打罵孩子，很多時候，家長應該好好地思考是什么原因把孩子推向網吧的？冷靜的多和孩子溝通，交流，只有找到孩子上網成癮的真正原因，才能從根本上解決孩子網癮的問題。